ทักษะการเล่นกีฬาประจำชาติอเมริกัน บาสเกตบอลพื้นฐาน

Playing-Basics-basketball

การเล่น บาสเกตบอลพื้นฐาน ถือเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนานทั่วโลก ที่หลายๆ คนมองว่าเป็นหนึ่งในกีฬาที่เหมาะแก่การเลือกออกกำลังกายสำหรับมือใหม่ เพราะสามารถใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายได้เป็นอย่างดี การเคลื่อนไหวร่างกายต่างๆ ซึ่งบางคนนั้นก็ต้องระมัดระวังในการเล่นกีฬาชนิดนี้เช่นกัน เพราะบาสเกตบอลถือเป็นกีฬาที่ต้องใช้ข้อต่อต่างๆ ค่อนข้างหนัก ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการบาดเจ็บต่างๆ ได้ อีกทั้งลักษณะของกีฬายังค่อนข้างส่งผลให้เกิดการกระทบกระทั่งกันได้ง่าย มือใหม่จึงควรเล่นกับนักกีฬาที่รู้กฎกติกา หรือคนที่มีประสบการณ์ในการเล่นกีฬาชนิดนี้ เพื่อการระมัดระวังไม่ให้เกิดอันตรายในการแข่งขัน

บาสเกตบอลพื้นฐาน กับ 6 ทักษะที่ควรรู้

สำหรับกีฬาบาสเกตบอล ปัจจุบันนี้จัดเป็นกีฬาประจำชาติของอเมริกัน จะมีทักษะสำหรับการเล่น 6 อย่างที่ควรต้องรู้ ซึ่งมีดังนี้

  1. การเลี้ยงบอล

เป็นหนึ่งทักษะที่ผู้เล่นควรต้องเรียนรู้เพื่อนำไปใช้ในการแข่งขัน ซึ่งในขณะที่กำลังเลี้ยงลูกบอลควรที่จะนำลูกบอลไว้ด้านข้างลำตัว เพื่อป้องกันการเข้ามาแย่งลูกบอลจากฝ่ายตรงข้ามได้ การจะเลี้ยงลูกบอลได้ดีนั้น ควรฝึกฝนการเลี้ยงบอลให้ชำนาญ โดยสามารถใช้มือได้ทั้ง 2 ข้าง ตามองไปที่ตำแหน่งสนามหรือศัตรู โดยที่ไม่ต้องมองลูกบอล แล้วใช้นิ้วกดลูกบอลเพื่อส่งแรงขณะเลี้ยงลูก โดยการเลี้ยงลูกจะมีถึง 7 รูปแบบเลยทีเดียว

  1. การส่งบอล

คือสิ่งสำคัญของการเล่นบาสเกตบอล ที่ผู้เล่นควรมีและฝึกฝนอย่างหนัก เพื่อให้การเครื่องไหวของทีมราบรื่น สามารถส่งต่อลูกบอลให้กับเพื่อร่วมทีมได้อย่างแม่นยำ ซึ่งการส่งบอลก็จะมีรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป ได้แก่

  • การส่งบอลแบบสองมือในระดับอก ถือเป็นพื้นฐานของการส่งบอลที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ใช้เมื่อไม่มีศัตรูอยู่ใกล้ๆ
  • การส่งบอลแบบสองมือกระดอนพื้น เป็นการส่งลูกบอลขั้นพื้นฐาน ที่ใช้เมื่อเพื่อนในทีมกำลังถูกฝ่ายตรงข้ามป้องกันจากทางด้านหลัง
  • การส่งบอลแบบสองมือเหนือศีรษะ ถือเป็นการส่งบอลเพื่อการเล่นลูกเร็ว โดยส่งให้กับผู้เล่นในตำแหน่งเสาหลัก
  • การส่งบอลแบบมือเดียวเหนือไหล่ เป็นการส่งบอลแบบเร็ว ที่สามารถส่งได้ไกลถึงครึ่งสนาม ซึ่งการส่งแบบสองมือจะไม่สามารถทำได้
  • การส่งบอลแบบมือเดียวด้วยการผลัก เป็นการส่งแบบระยะสั้นๆ ที่ต้องการความรวดเร็วในการส่งอย่างมาก
  • การส่งบอลแบบมือเดียวย้อนหลัง ถือเป็นรูปแบบการส่งที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เพราะสามารถหลอกคู่ต่อสู้ได้ดี แต่สามารถทำได้เฉพาะบุคคลเท่านั้น
  1. การยิงประตู

เป็นอีกหนึ่งทักษะที่ขาดไม่ได้สำหรับการเล่น บาสเกตบอลพื้นฐาน ที่สมควรต้องมีสำหรับผู้เล่นทุกๆ คน ในการทำแต้มการแข่งขันเพื่อเป็นผู้ชนะ ซึ่งส่วนใหญ่การยิงประตูอาจไม่นิยมใช้ในรูปแบบเข็มนาฬิกาเดิน เพราะสามารถเดาทางได้ง่ายจากคู่แข่ง แต่จะเน้นการสร้างคะแนนจากทักษะนี้ในช่วงลูกโทษต่างๆ มากกว่า ซึ่งก็จะประกอบไปด้วย

shooting-basketball-basic

  • การก้าวกระโดดยิงประตู ถือเป็นทักษะการยิงประตูที่ต้องฝึกเป็นอย่างแรก ซึ่งต้องสามารถพาลูกบอลเครื่องที่ได้อย่างคล่องตัว
  • การก้าวกระโดดขึ้นหงายมือยิงประตู มีลักษณะคล้ายกับรูปแบบแรกที่กล่าวมาข้างต้น มีเพียงช่วงสุดท้ายที่ปล่อยลูกบอล ต้องหงายมือเพื่อให้ลูกบอลอยู่ด้านบนมือ
  • การกระโดดเพื่อยิงประตู เหมาะสำหรับผู้เล่นที่มีความสูง การใช้รูปแบบนี้จะทำให้การยิงประตูมีความยากต่อการป้องกันอย่างมาก
  • การฮุ้กบอล ถือเป็นการยิงประตูที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้เล่นตำแหน่งเสาหลักล่าง เพราะมีความแม่นยำที่สูงมาก ทั้งยังยากต่อการป้องกันของคู่ต่อสู้อีกด้วย
  • การยัดห่วงประตู เหมาะสำหรับนักกีฬาเฉพาะคนที่มีรูปร่างสูงหรือกระโดดได้สูง จะสามารถทำยิงประตูรูปแบบนี้ได้ดี ยากต่อการป้องกัน ซึ่งดีต่อทีมมากและสร้างความกดดันต่อคู่แข่งได้ดี
  • การก้าวกระโดดหมุนตัวยิงประตู เป็นการทำประตูที่สามารถป้องกันแนวป้องกันของศัตรูได้ดี เพราะสามารถใช้ห่วงประตูและกระดานจากด้านหลังเพื่อป้องกันคู่แข่งได้
  • การปัดบอลเข้าห่วงประตู ถือเป็นการทำประตูรูปแบบหนึ่ง ที่ต้องอาศัยจังหวะเวลา โดยการนำนิ้วรองใต้ลูกและดีดให้เข้าห่วง อาจจะกระโดดเพื่อเพิ่มแรงและความแม่นยำได้
  1. การสกัดกั้นเข้าแย่งลูกบอล

ทักษะที่สำคัญอีกหนึ่งสิ่งสำหรับผู้เล่น ที่ต้องสามารถเข้าแย่งลูกบอลจากคู่แข่งได้ เพื่อเป็นการนำลูกบอลนั้นไปทำประตูเพื่อสร้างคะแนนให้กับทีมตนเอง ทั้งยังเป็นการกันมิให้ฝ่ายตรงข้ามสามารถทำคะแนนได้ ซึ่งการแย่งลูกบอลที่ดีนั้น ควรแย่งให้ได้ก่อนที่คู่แข่งจะสามารถทำประตูได้ เพราะหากแย่งได้หลังจากการทำประตูของศัตรู ก็ถือว่าไม่มีผล และอาจทำให้เราพ่ายแพ้ต่อการแข่งขั้นครั้งนั้น ซึ่งการสกัดเพื่อแย่งลูกบอลนั้น สามารถทำได้โดยการกำบังและการกำบังพร้อมหมุนตัวรับลูกบอล

  1. การป้องกัน

ถือเป็นอีกหนึ่งพื้นฐานที่ดีมาก ที่ต้องใช้ความชำนาญในการเคลื่อนที่ของผู้เล่น ซึ่งผู้เล่นฝ่ายป้องกันจะต้องทำการเดาทางฝ่ายรุกของคู่แข่งให้ได้ว่าจะไปในทิศทางใด เพื่อที่จะเข้าป้องกันได้ตรงจุด ซึ่งสำหรับการป้องกันจะมีรูปแบบ 2 อย่าง คือ

  • การป้องกันแบบตัวต่อตัว ถือเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมาก เพราะเป็นการเข้าป้องกันประกบผู้เล่นรายบุคคล
  • การป้องกันแบบรักษาพื้นที่ เป็นการป้องกันพื้นที่โดยรอบของห่วงประตู เพื่อกันการทำคะแนนของฝ่ายตรงข้าม
  1. ตำแหน่งของผู้เล่น

basketball-slamdunk-shoot

ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นกีฬาแบบเป็นทีม เป็นพื้นฐานของบาสเกตบอลที่จะต้องมีตำแหน่งของผู้เล่นเพื่อช่วยทำเกมส์ ซึ่งส่วนใหญ่จะเน้นผู้เล่นที่มีรูปร่างสูง ที่จะสามารถทำประตูได้ในระยะไกล ส่งบอลให้กับเพื่อร่วมทีมได้ รวมถึงการเข้าทำลายแนวป้องกันของทีมคู่แข่ง ซึ่งสิ่งนี้นักกีฬาควรต้องมีทักษะเกี่ยวกับการเลี้ยงบอล , การส่งบอล รวมถึงการทำประตูอีกด้วย ซึ่งจะมีตำแหน่งสำคัญคือ

  • ปีก คือตำแหน่งที่ผู้เล่นต้องมีทักษะการทำประตูได้ในระยะกลางและไกล มีความชำนาญในการเลี้ยงบอลสูง
  • เซ็นเตอร์ คือตำแน่งที่ผู้เล่นมีรูปร่างสูงที่สุดในทีม สามารถทำคะแนนให้ทีมได้โดยการอยู่ใกล้ห่วงประตูของคู่แข่ง สามารถใช้ทักษะการแย่งบอลได้อย่างดีเยี่ยมเพื่อการทำประตูให้กับทีม

ข้อมูลจากสโบเบท

Manchester City Aguero Premier League
ประวัติ กุน อเกวโร่ สุดยอดผู้ทำลายสถิติการทำประตูพรีเมียร์ ลีก
Manchester City Aguero Premier League

Sergio Leonel “Kun” Agüero del Castillo เซร์ฆิโอ เลโอเนล “กุน” อาเกวโร เดล คาสตีโญ ยอดดาวยิงชาวอาร์เจนไตน์ หรือ ที่รู้จักกันในชื่อ เซร์คิโอ อเกวโร่ แต่มีการเรียกชื่อที่แตกต่างกันออกไปว่า เซร์ฆิโอ อาเกวโร , เซร์คิโอ อะกูเอโร และ...[...]


world-snooker-championship-2018
สนุ๊กเกอร์ 2018 การแข่งขันระดับนานาชาติที่ทั่วโลกจับตามอง
trophy ถ้วยรางวัล รายการ world snooker championship รายการใหญ่ที่สุดในการแข่งขันสนุ๊กเกอร์

สนุ๊กเกอร์ ถือเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมากตลอดมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปี 2018 นี้ ที่ได้มีการจัดการแข่งขันในระดับนานาชาติ ที่เป็นที่จับตามองทั่วโลก...[...]


basketball-slamdunk-shoot
ทักษะการเล่นกีฬาประจำชาติอเมริกัน บาสเกตบอลพื้นฐาน

การเล่น บาสเกตบอลพื้นฐาน ถือเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนานทั่วโลก ที่หลายๆ คนมองว่าเป็นหนึ่งในกีฬาที่เหมาะแก่การเลือกออกกำลังกายสำหรับมือใหม่ เพราะสามารถใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายได้เป็นอย่างดี การเคลื่อนไหวร่างกายต่างๆ...[...]


ประวัติ สโมสร เลสเตอร์ ซิตี้ ผู้สร้างตำนานเทพนิยายแห่งพรีเมียร์ ลีก
leicester city champions premier league 2015/2016 seasons

ทีมฟุตบอลแห่งเทพนิยาย สโมสรแห่งประวัติศาสตร์เลสเตอร์ ซิตี้ หรือ Leicester City Football Club เป็นสโมสรฟุตบอลที่มีประวัติความขลังและเก่าแก่ เจ้าของฉายา จิ้งจอกสีน้ำเงิน ของทีมฟุตบอลในช่วงยุคบุกเบิกศตวรรษที่ 19 ก่อตั้งยาวนานกว่า 100 ปี...[...]


Sbobet Club Live Football HD Free 24hr
Sbobet.club บริการแทงบอลกีฬาทุกประเภทด้วยระดับมืออาชีพ ปลอดภัย ฝากถอน 24 ชั่วโมง
Sbobet Club Live Football HD Free 24hr

แทงบอลออนไลน์ที่มีความมั่นคงสูง การบริการดีเป็นเลิศต้องมาเลือกเล่นเว็บไซต์ sbobet.club ผู้ให้บริการเล่นกีฬาเดิมพันทุกประเภท ทางเว็บไซต์ได้ถูกออกแบบมาให้มีความสวยหรูสามารถที่จะเข้าใช้งานได้อย่างรวดเร็ว...[...]



©2014 SBOBETONLINE24.COM ALL RIGHTS RESERVED. POWERED BY SBOBET.